Sağlık & Tarih

10 Ekim Ne Günü? Dünya Ruh Sağlığı Günü

10 Ekim, yılın 283. günüdür (artık yıllarda 284.). 1992'den bu yana Dünya Ruh Sağlığı Federasyonu tarafından kutlanan Dünya Ruh Sağlığı Günü'dür. Ruh sağlığına farkındalık kazandırmak için yılın en önemli günlerinden biridir.

10 Ekim Hakkında

10 Ekim, Gregoryen takvimine göre yılın 283. günüdür (artık yıllarda 284.). Yıl sonuna 82 gün kalır. Ruhun da beden kadar bakıma, dinlenmeye ve zaman zaman uzmana ihtiyaç duyduğunu hatırlatan bu tarih; psikolojik sağlığa hak ettiği yeri vermek için belirlendi.

10 Ekim’in Önemi

Dünya Ruh Sağlığı Günü

Dünya Ruh Sağlığı Federasyonu (WFMH), 1992’den bu yana 10 Ekim’i Dünya Ruh Sağlığı Günü olarak kutlamaktadır. Her yıl farklı bir tema belirlenen bu gün; depresyon, anksiyete bozukluğu, bipolar bozukluk ve şizofreni gibi ruh sağlığı sorunlarına dikkat çekmektedir.

Dünyada yaklaşık 1 milyar insan bir tür ruh sağlığı sorunu yaşamaktadır. Bu sorunların yol açtığı damgalanma (stigma) ise çoğu zaman yardım aramanın önünde en büyük engel olmaya devam etmektedir. Türkiye’de son yıllarda psikolojik destek hizmetlerine ilgi belirgin biçimde artmıştır; ancak uzmana erişim konusunda bölgesel eşitsizlikler sürmektedir.

Destek istemeyi kolaylaştıran, konuşmayı normalleştiren her adım; hem bireysel hem toplumsal iyiliğe katkı sağlar.

notifications

Bu günü e-posta ile al

Her yıl 10 Ekim geldiğinde hatırlatalım.

Tarihte Bugün

  • 1868Küba'da İspanya'ya karşı bağımsızlık savaşı başladı; On Yıl Savaşı dönemi açıldı.
  • 1911Çin'de Wuchang Ayaklanması ile Qing hanedanının çöküşü ve Çin Cumhuriyeti'nin kuruluşu süreci başladı.
  • 1992Dünya Ruh Sağlığı Federasyonu, 10 Ekim'i Dünya Ruh Sağlığı Günü ilan etti.
  • 2014Nobel Barış Ödülü, Malala Yousafzai ve Kailash Satyarthi'ye verildi.

Bu Güne Özel Bebek İsimleri

10 Ekim Terazi burcuna denk gelir. Ruh sağlığı, denge ve iyileşmeyi simgeleyen isimler:

  • HuzurUnisex

    İç barışı; sakinlik.

    Arapça

  • DengeKız

    Dengelilik; ölçülülük.

    Türkçe

  • ŞifaKız

    İyileşme; sağlığa kavuşma.

    Arapça

  • SevgiKız

    Şefkat; iyileştirici güç.

    Türkçe

  • UmutUnisex

    Gelecek beklentisi.

    Türkçe

  • NefesUnisex

    Yaşam kaynağı; sakinlik.

    Türkçe

Sık Sorulan Sorular

10 Ekim neden Ruh Sağlığı Günü?add

10 Ekim, 1992'den bu yana Dünya Ruh Sağlığı Federasyonu (WFMH) tarafından Dünya Ruh Sağlığı Günü olarak belirlenmektedir. Her yıl farklı bir tema ile kutlanan bu gün; depresyon, anksiyete ve diğer ruh sağlığı sorunlarına farkındalık kazandırmak, damgalanmayı azaltmak ve psikolojik destek hizmetlerine erişimi kolaylaştırmak amacıyla düzenlenmektedir.

10 Ekim yılın kaçıncı günü?add

10 Ekim, yılın 283. günüdür. Artık yıllarda 284. güne denk gelir. Yıl sonuna 82 gün kalır.

Ruh sağlığı neden bu kadar önemli?add

Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre dünyada her dört kişiden biri yaşamının bir döneminde ruh sağlığı sorunu yaşamaktadır. Depresyon, küresel ölçekte iş gücü kaybının en büyük nedenlerinden biridir. Türkiye'de ruh sağlığı sorunları yaygın olmakla birlikte profesyonel destek arama oranı hâlâ düşüktür. Psikolojik destek almak; bedensel hastalık tedavisi görmek kadar doğal ve gerekli bir adımdır.